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告别浮肿黑眼圈 必学4种眼部按摩法
内蒙古新闻网-医药频道  16-04-29 10:38 打印本页 【字体:    来源: 凤凰网  

  导语:眼睛周围皮脂腺分泌的皮脂会形成皮脂膜,有保水和防皱的功效,如果分泌不足,眼周的皮肤容易缺水,变得干燥,于是各种眼部问题接踵而来。下面总结了4类眼部问题,用按摩的方法就能够轻松解决。

  问题一:眼角纹下垂

  眼角纹下垂

  原因:眼睛旁边眼角处,都有一层很薄的皮肤,随着年龄增大,皮肤中的胶原蛋白弹性还有收紧皮肤的功能下降,胶原蛋白渐渐流失导致皮肤没有弹性。

  按摩方法:

  Step1:洁肤后,用无名指取绿豆大小的眼霜,两个无名指指腹相互揉搓,给眼霜加温,使之更容易被肌肤吸收。以弹钢琴的方式,均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。

  Step2:将中指和无名指的指腹贴于眼部下方,由眼角向眼头方向进行上推。

  Step3:推到眼头后,如图,将中指指腹摆在上眼皮,无名指指腹放在眼睛下方。然后向太阳穴方向做提拉。

  Step4:停在太阳穴并轻轻按揉,左右眼各重复3次即可。

  Step5:最后将双手掌心搓热,用掌心轻轻敷在眼部肌肤上,促进眼部肌肤的血液循环。

  问题二:眼部有细纹

  眼部有细纹

  原因:我们的眼部肌肤是最娇嫩的肌肤,天气干燥,如果补水不足,脸部容易起皮,更何况是眼部周围肌肤呢?干燥缺水是导致眼部出现细纹的最主要原因。

  护理按摩方法:

  Step1:两只手的食指和中指分别做成V形状,自然地放在眼睛的两侧。

  Step2:两眼的视线向上固定,让眼部周围的肌肉紧张起来,然后缓缓闭上双目,食指和中指尖轻轻用力并按住眼尾。

  Step3:这个状态保持10-20秒钟,重复做这个动作3次。

  问题三:眼部浮肿有眼袋

  眼部浮肿有眼袋

  原因:眼睛肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。习惯在睡前喝大量水、经常久坐不动、平常饮食习惯口味重、经常熬夜以及遗传性的人。或者是后天休息不好、睡眠不好,也都是引起眼睛肿的一个原因。

  按摩方法:

  早晨去浮肿急救按摩

  Step1将双手搓热,然后把掌心轻敷于双眼上,待10秒。

  Step2利用双手中指和无名指余热轻压眼头处,可舒缓眼部压力。

  Step3用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤。

  晚间用眼霜按摩促进更好吸收

  Step1用食指、中指和无名指沿着下眼眶按照从眼角到眼尾方向轻轻按摩3次。

  Step2把拇指放在眼角处,按照从眼角至眼尾方向轻轻按摩上眼睑,最后按压太阳穴,重复3次。

  Step3伸出双手中指和无名指,分别轻放上下眼睑,由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴,如此重复3次。

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[责任编辑 王彤 ]
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