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别让脖子出卖了你,颈部保养很重要!
内蒙古新闻网-医药频道  16-05-30 11:05 打印本页 【字体:    来源: 腾讯网  

  GF化妆志微信号:huazhuang9981

  每次看到女明星们的杂志画报,

  都好羡慕她们那透着水光一般的脸颊~

  除了最基本的护肤保养,

  后期PS,

  当然某些护肤微整项目...

  咳咳,

  F姐可什么都没说哦~

  (认真湘琴脸)

  面部肌肤的护理大家都很注重,

  可是脖子的肌肤状态也很重要啊!

  如果颈纹多,

  真的炒鸡显老的说!

  只有自信的女明星才会毫不吝啬露出自己的美颈!

  范爷这美颈!

  怪不得大黑牛从澳洲一回来就...

  嘿嘿嘿~

  杨幂也是厉害!

  生完小糯米之后简直逆生长的节奏啊!

  倪妮和井柏然姐弟恋毫无压力,

  还不是皮肤状态撑住场面!

  说到保养怎么能不提老干部的家属——林心如!

  要不是百度百科有写,

  不然你能想象的到她已经四十岁了么?

  如果你也想拥有和女明星一样的美颈!

  那就快来和F姐一起做下面这些按摩吧!

  颈纹上推法

  双手交替从锁骨部位往上轻轻提拉5次

  注意事项:提拉力度以轻拉为佳

  颈部推移法(右)

  双手于胸前合十字缓缓向右推,

  同时向左拉伸颈部再复位,

  连续五次。

  注意事项:双手向右头部向左;

  动作轻缓,用力拉伸。

  按摩膏涂抹

  将按摩膏均匀涂抹

  注意事项:按摩霜涂抹均匀

  淋巴排毒法

  双手食指指关节轻按淋巴后用力刮至颈部,

  重复5次。

  注意事项:刮拉力度以轻刮为佳

  颈部风池穴按摩法

  双手大拇指指腹用力上下按压风池穴30秒,

  出现微热微胀为好。

  注意事项:按压力度以适中为好;

  出现酸胀微热为好。

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[责任编辑 王彤 ]
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